【あなたにも当てはまる?!】本当の意味での「老い」とは?

本気の自己啓発
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こんにちは,しかまろんです 
 
 
今年ももう二週間
ないんですね
 
 
さてこの前の記事で
Vtuberという生き方に
ついて書きました
 
 
(Vtuberアリだと思います!
な記事はコチラ↓↓
 
 
 
僕はVtuberありだと
思ってます!
 
 
何事も一本
信念があるかどうかって
大事だと思うんですよね
 
 
 
その記事を書く中で
「ふと俺、年取ったのかなー」
なんて思うことがありました、
 
 
だいぶ趣変わりますけど
今回は「老い」について
考えてみました
 
 

この記事のポイント
老いは身体の問題ではない!!
心の問題だ!!

 
 
 

1.アナタにも当てはまるかも?!

 
あなたはどんな時に
「老い」を感じますか?
 
 
階段で息切れする
ようになった時
でしょうか?
 
 
筋肉痛が運動の
2日後に来るように
なった時でしょうか?
 
 
それとも
徹夜の作業がしんどく
感じるようになった時
でしょうか?
 
 
ほかにもいろいろな
場面で「老い」を
感じる瞬間は
あると思います
 
 
 
上にあげた例3つに
共通していることが
ありますが
なんだと思いますか?
 
 
 
勘の鋭いあなたなら
もうお判りですかね?
 
 
そう
上3つは
全て「身体的」な
要素です
 
 
全部身体にまつわる
ことなんですよね
 
 
多くの人が
年取ったなーて
感じるのは
今挙げたような
身体にかかわることかな
と思います 
 
 
もちろん僕もそう
 
 
この前ちょっと
重めのキャリーケースを
もって一日移動
しただけなのに
 
 
それだけで
全身筋肉痛になりました
 
 
いやー若くねーなと
思いましたね
(ただの運動不足?)
 
 
 
もちろん今言ったことも
「老い」には入るんでしょう
 
 
でも僕はもっと
大切な要素があると
思ったんですよね 
 
 
それがなんなのかというと
 
 
「老い」は精神からくる
ものだということです
 
 
何か新しい概念や
価値観に出会ったとき
 
 
・よくわからない
・常識外れだ
・なんか怪しそう
・うまくいくわけがない
 
 
そんな理由で
拒絶したり
否定したり
認められない
 
 
『固定概念を捨てされない』
 
 
ぼくはそれこそが
本当の意味での
「老い」だと
考えているんです
 
 
これマジで
危険だと
思っています
 
 

2.Vtuberが認められない僕のケース

 
ちなみに僕自身の
話をすると
Vtuberという人の
存在がなかなか
認められませんでした
 
 
その話の詳細は
コチラに書いてあります↓↓
 
 
「素顔を出さずに
アニメのキャラとかで
動画配信?!
理解不能!
 
そんでもって
なんでそんなもんで
金もらえるの?」
 
 
 
「金は会社で
我慢して働いて
もらうもの」という
昔ながらの価値観に 
染め上げられていた僕は
 
 
新しい価値観に
順応することが
できませんでした 
 
 
もうすでに「老い」が
始まっていたようです(笑)
 
 
じぶんでは結構
柔軟性があるほうだと
思ってたんですけどね
 
 

3.「老い」への対策は?

 
 
精神的な「老い」というのは
何気ない日常を
続ける限り
なかなか気付けないものだと
思っています
 
 
でも対策がないかというと
そんなことはないと
僕は感じています
 
 
できることはあります
 
「それが自分を
客観視してみる」
ということ
 
 
自分を客観視
することで
自分のその時々の
感情をしることが
できますよね
 
 
自分は
○○という概念には
ポジティブだなとか
 
 
××という概念には
否定的だな
 
 
そうやって
一つひとつ
あぶりだしていくことで
 
気づかなかった
固定概念=「老い」のもとを
知ることができます
 
 

4.客観視におススメの方法!

 
客観視するために
有効なのは
文字や言葉にすること
だと思います
 
 
頭で考えているだけだと
その場はいいんですけど
時間が経つと忘れちゃって
意味ないんですよね
 
 
でもいきなり
言葉にするのは
ちょっとハードルが高いと
感じてしまうかもしれません
 
 
録音などすれば
情報として
残せますけど
ちょっと
恥ずかしいですしね(笑)
 
 
なので文字にして
残しておくのが
僕のお勧めです
 
 
言葉にするのが 
苦手な人でも
会話をするわけではないから
取り組みやすいですし
 
 
書くことは
自分のペースで
進めることができます
 
 
僕は文字として
残すようになったのは
ブログを書くように
なってからです
 
 
このおかげで
気持ちに整理がつき
客観視もできるように
なったかなーと
思ってます
 
 
多分ブログを
書いてなかったら
 
 
いまでもyoutuber
とかバカにしてましたし
 
 
たぶんブログすら
バカにしていたかも
しれないです
 
 
やってみたら
分かりましたけど 
意外といいもんでした(笑)
 
 
ホント
やらないで判断
しちゃうのって
怖いことですね
 
 

まとめ

 
 
・「老い」とは固定概念を
捨てられないこと
 
・「老い」への対策は
自分を客観視すること
 
 
いかがでしたか?
 
ここでは僕の「老い」
というものに対する
意見とその対策を
書いてみました 
 
 
ここであげたのは
あくまで僕の一例です
 
この記事を読んで
感じることがあったら
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